ウォーキングセミナーとは？
あなたは歩き方に自信がありますか？
健康の為だけでなく、胸を張ってさっそうと歩くと、気分もよく
見た目年齢も若返ります。
美しい歩き方を身に付けてみませんか。
いつまでも健康で、素敵でいたい、そんなあなたのための講座です。
セミナー例
美しい歩き方教室【2時間 女性対象】
歩き方の基礎から、美しく歩くポイントまで身に付き、エレガントなしぐさや、さりげなくできるマナーを加えたレッスンです。
ワンランク上の女性になりませんか！
各自お持ちいただくもの【ウォーキングに適した服装、上靴、お茶、タオル】
スマイルウォーキング講座【2時間 男女対象】
スマイルエクササイズと正しい歩き方を身につける事で自分に自信を持つ事ができます。
颯爽と歩いている姿は素敵です。
各自お持ちいただくもの【ウォーキングに適した服装、上靴、お茶、タオル】
5歳若返る健康ウォーキング【2時間 男女対象】
今日から無理なくすぐできる！
ウォーキングをはじめ、日常のスマートな身のこなし方を伝授。
いつまでも、”素敵なあなた”を目指しましょう！
各自お持ちいただくもの【動きやすい服装、上靴、お茶、タオル】
※上記以外にも様々なウォーキングセミナーを開講しています。
場所・日時・料金
詳しくはお問い合わせください。
受講者の声
（スマイルウォーキング）
今まで正しい歩き方を学ぶ機会がなかったので、正しい歩き方を学べてよかったです。
また、ふり返り方などもとても参考になり、楽しく授業ができました。
（スマイルウォーキング）
姿勢を正しくして歩くことで身体の揺れが無くなったと思います。
部活などで歩く練習をしていましたが、改めて大事だと思いました。
（スマイルウォーキング）
かかとから地面につくのは難しかったです。今日の授業で自分がすり足歩行なのが分かりました。
かかとからつま先への身体の移動が難しかったです。
（スマイルウォーキング）
表情や姿勢や歩き方を整えることで、自身でも気持ちがよくなりました。
見ている相手にも好印象になることもわかることができました。
（スマイルウォーキング）
普段何も意識せず歩いていましたが、とても姿勢が悪かったのだと気づきました。
もっと姿勢よく歩きたいと思いました。
（スマイルウォーキング）
実際に歩いてみて自分の姿勢が悪いことに気づきました。今日学んだことでずいぶん姿勢がよくなりました。
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TEL：090-5886-5537